HÚZÓDZKODÁS GUMIPÁNTTAL​

húzódzkodás gumipánttal
húzódzkodás gumipánttal
húzódzkodás gumipánttal

Húzódzkodás GUMIPÁNTTAL

Edzi a teljes felső testet

A húzódzkodás egy egyszerű mozgás, mégis szinte a teljes felső test megmozgatására alkalmas gyakorlat.

Segítség a fejlődéshez

Legtöbbünknek szüksége van egy kis felhúzó segítségre, hogy el tudd kezdeni, és fejlődni tudj.

Izomépítés

Növeli az erőt és az állóképességt.

Ízület kímélő

Kíméli az ízületeket edzés közben.

További segítség

Lent megtalálod hogyan tudod használni az edzőpántokat és hogy milyet ajánlunk Neked a fejlődéshez.

Termékek és Méretek

Boldogság garancia

30 napig meggondolhatod magad

KIVÁLÓ MINŐSÉG,
tartós kialakítás

10000 Ft felett INGYENES SZÁLLÍTÁS AUTOMATÁBA

titkosított,
BIZTONSÁGOS FIZETÉS

Hogyan segít Neked az edzőpánt?

  • A legjobb módja, hogy jobb legyél a húzódzkodásban, ha edzőpántot használsz segítségképp a gyakorlathoz.
  • Az edzőpánt ellensúlyozza a testsúlyod, így több felhúzást tudsz csinálni, ezért gyorsabban fejlődsz és növeled az erőd.
  • Ha fáradsz, egy erősebb edzőpánttal még tovább bírod, nem kell megállnod.
  • Ahogy erősödsz, egyre kevesebb segítségre lesz szükséged és gyengébb edzőpántokat használhatsz.
  • Így használd helyesen a pántokat a húzódzkodó rúdon:
Tovább a termékre

1.

Erősítsd az edzőpántot a húzódzkodó rúdhoz úgy, hogy a pánt egyik végét áthúzod a másikon.

2.

Helyezd az egyik lábad az edzőpánt hurkába. Ha nehezíteni szeretnéd a gyakorlatot, akkor a térded rakd bele.

3.

Végezz néhány gyakorlatot! Ügyelj arra, hogy ne lengj ki, se előre, se hátra gyakorlat közben!

4.

Óvatosan engedd le magad, és lépj ki az edzőpántból. Vigyázz, az edzőpánt ne legyen feszes, nehogy megcsapjon.

Milyen edzőpántot válassz?

A húzódzkodás szinte a teljes felső testet megmozgató, egyetlen mozgásból álló egyszerű gyakorlat. Mégis, ugye milyen nehéz kivitelezni?

Ahogy legtöbbünknek, Neked is szükséged lehet egy kis segítségre az induláshoz. Szerencsére a Power1 edzőpántok segítenek ebben Neked, így ezzel a gyakorlattal ki tudd egészíteni az edzésed, hogy lépj egy szintet.

Jobbra láthatod, hogy a különböző színű pántok mennyivel segítik a húzódzkodást. A vastagabb, erősebb edzőpánt többet segít, a vékonyabbakkal pedig egyre több munka jut az izmaidnak.

Fejlődésre szabott edzőpánt készletek
Egy edzőpántot szeretnék
komplett készlet a fejlődéshez

Személyre szabott edzőpánt készlet

Melyik számodra a megfelelő pánt?

Csak a súlyodat kell tudnod, és hogy hány húzódzkodást tudsz megcsinálni edzőpánt segítsége nélkül. A lenti kombinációk közül megtalálod a Neked megfelelőt!

Miért két edzőpánt egy helyett?

Ahogy erősödsz, csökkentened kell az edzőpánt nyújtotta segítséget ahhoz, hogy tovább erősödj. Például egy FEKETE edzőpánt kombinálva egy LILA pánttal, nagyjából ugyanazt az ellenállást fejti ki, mint egyetlen ZÖLD pánt. Így a kombináció 3 nehézségi szintet ad neked: FEKETE , LILA és mindkettő együtt (FEKETE + LILA).

Kevesebb, mint 5 húzódzkodást tudok megcsinálni edzőpánt segítsége nélkül:

< 70 kg

Fekete & Lila

Edzőpánt kombináció

Tovább a termékre
70 - 100 KG

Lila & Zöld

Edzőpánt kombináció

Tovább a termékre
> 110 KG

Lila & Kék

Edzőpánt kombináció

Tovább a termékre

Több, mint 5 húzódzkodást tudok megcsinálni edzőpánt segítsége nélkül:

< 70 kg

Piros & Fekete

Edzőpánt kombináció

Tovább a termékre
70 - 100 KG

Fekete & Lila

Edzőpánt kombináció

Tovább a termékre
> 110 KG

Lila & Zöld

Edzőpánt kombináció

Tovább a termékre

Hasznos Tipp: Két Edzőpánt egy helyett

Kombináld az edzőpántokat, hogy változtathasd a húzódzkodás segítés mértékét!

Ahogy fáradsz egyre több segítségre lesz szükséged, és ahogy erősödsz úgy egyre kevesebbre. Ennek tudatában kombinálhatod a pántokat. Például:

Használj két pántot, hogy maximalizáld a pántok nyújtotta segítséget a húzódzkodáshoz.

Ahogy erősödsz, a gyengébb pántot már ne használd.

Tovább fejlődve, már csak a gyengébb pántot érdemes használnod.

Ráadásul számos remek gyakorlathoz használhatod még

Hatékony

Hatékony erőnövelő edzések végezhetőek a gumipántokkal.

Sokoldalú

Sokoldalú, mivel a gumipánt nem a gravitáció ellen fejti ki hatását. Szabadabb mozgástartományt biztosít, mivel a súlyzókkal ellentétben nem csak függőlegesen fejti ki ellenállását.

Hordozható

Könnyen tárolható és hordozható: nagyságrendekkel könnyebb mint egy hagyományos súlyzó. 

Top 10 gyakorlat
Tovább a termékre

Bárhol használható

Bárhol használható: otthon, az irodában, a szabadban vagy akár utazás közben is.

Olcsó

Sokkal olcsóbb alternatívája a sok-sok helyet foglaló súlyzóknak vagy a drága edzőterem bérletnek. 

Változatos

A gumipántok segítségével az izmok a mozgás feszítő és hajító szakaszában is megdolgoztahatók.

1000 Ft AJÁNDÉK!
Ne hagyd Itt!

Szeretnénk neked 1000Ft kedvezményt adni a következő vásárlásodból!

Add meg e-mail címed, hogy el tudjuk neked küldeni az ajándék kuponkódot!